军训到底需要带什么,这一篇全部告诉你!


  一、衣物1.必带上衣若干件:无论会不会发迷彩服,带几件都是有必要的。不要求穿迷彩服时很有可能让你穿自带的短袖,最好是有领子的,减少被晒面积。也许有机会让你穿长袖,那么这个防晒机会就不要错失,所以长袖短袖都备两件。
  
  长裤两条:没穿迷彩裤时有用,回寝室午休可以不穿睡衣而只是换条裤子,不然出汗湿漉漉不舒服。
  
  鞋子一到两双:看情况而定,如果鞋子舒适,不多带也可以,最好是旅游鞋或板鞋,在正步走时能踩出响亮的脚步声。如果是新鞋,鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。
  
  拖鞋一双:必带,寝室内务整理时包括了它的摆放位置,当然带着它也会让你在寝室内轻松很多。
  
  内衣裤至少三套:无论军训几天,这个是必需的。即使你勤劳,每天洗衣服,也会有衣服不干的风险。
  
  袜子至少三双:无论军训几天,这个是必需的。即使你勤劳,每天洗衣服,也会有衣服不干的风险。
  
  皮带,腰带之类一根:迷彩服普遍偏大,穿不了的。
  
  2.选带睡衣:看个人情况选择吧,习惯穿睡衣的还是带上一套吧。
  
  别针:防止迷彩服不合身。
  
  二、瓶瓶罐罐1.必带花露水:很有用,防蚊,止痒。如果要求厕所不能有异味,喷些花露水很能解决问题。
  
  风油精:祛暑,止痒,防蚊效果更强。如果带了花露水可以不考虑再带风油精。
  
  防晒霜:女生必带,管它有没有用,带着是种安慰。最好在晒前半小时抹,不然一出汗就全变成白粉粉了。
  
  晒后修复霜:必带,这个比防晒霜更重要,因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用,即时晒后修复会好很多。
  
  水杯:建议选择塑料水杯,方便携带,容量尽量大一点,军训流汗水分消耗过快。
  
  2.选带各种药物:可以不带,那里一定会有医护人员。你可以考虑自带的是:①润喉片,喊口号很累的;②防晒方面的药,如果你容易被晒伤;③防暑的药,什么藿香正气水之类的;洗发水:如果军训超过三天,我想还是要带点的,可以考虑袋装的小小洗发液。
  
  三、生活用品1.必带牙膏牙刷:必带,内务整理时摆放有要求,最好不要太小,正常型号,比杯子要高些,放在那里会显得整齐香皂:泡沫少,清洗方便。
  
  毛巾至少3条:一块必带,内务整理有要求,正常尺寸,最好不是小方巾,方便折叠。
  
  漱口杯:可能那边会提供。自己带的话得是正常大小,用来洗漱的,内务整理时摆放有要求。
  
  脸盆:正常情况下那边会提供,不过自己带可以把洗脚,洗衣服什么的分开了。
  
  抹布至少一块:夏天军训用的席子可能不太干净,要擦一下。同时打扫卫生的时候用抹布擦地会方便些。
  
  塑料袋若干个:必带,最后一天衣服没干可以包回来,寝室内可以当垃圾袋,用途会很多。
  
  餐巾纸:必带,可以直接带一包抽纸,用起来方便,打扫卫生可能要用。
  
  湿巾:必带,最好是单独包装,擦汗用的。
  
  行李箱和背包:最好都带,行李箱放床下,背包放在柜子里,这样会整齐一些。如果只是一个登山包,可能形状很让人讨厌。
  
  2.选带肥皂盒:最好带着。
  
  晾衣架:正常情况那边会提供,但肯定数量有限,如果要洗衣服,自己备几个很有必要,特别是夹袜子裤子之类的衣架很有用。
  
  夹子:夹衣服用的,如果晾在外边就不怕被风吹走。
  
  卫生巾:军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。
  
  枕头:正常情况下那边会提供,听要求而定。
  
  毯子:正常情况下那边会提供一些什么,如果提供被子,大热天的为了防止热死,毯子就很有用,如果提供被单当毯子盖,那么晚上开空调你又有可能被冻死。
  
  被子:正常情况下那边会提供,听要求而定。如果自带,请带方便折出棱角的被子。
  
  被套,枕套:正常情况下那边会提供,听要求而定。如果它提供了,就别特例独行,颜色样子不一样不太好。
  
  四、其他1.必带钱:必带!!!你肯定会在训练间隙跑去买水买饮料买零食,发现东西少带也可以去买,没有钱你会感觉很不好。有的军训地方的一瓶水起步价2元,饮料最高5元,平均一天可以买5瓶水,你自己想想吧。
  
  发夹:女生必带,有刘海的不带不行。一方面头发不整齐可能会被拉去理发,一方面头发飘飘会弄得脸很痒,军训过程不能随便动的。如果出汗粘在脸上更不舒服。
  
  橡皮筋:女生怕头发散掉或发圈断掉的要带一下。
  
  带有闹钟的手表:如果不能带电子产品,那么闹钟就不方便了,而手表就可以。等到起床号响了再起床可能时间来不及,所以就靠手表闹吧。训练时我们要求不能带手表,其实也不方便,万一有匍匐前进,会被石子划坏的。我们一般把它压在席子下面。
  
  梳子:女生总要带吧2.选带手机等电子产品:听要求而定,不能带就别带。我们军训前是用金属探测器检查过的,没被查出来上交的人有,但如果之后被发现用电子产品,后果可能比较严重。同时也应该没有时间让你用这个。
  
  手电筒:个人认为很有必要,但听要求而定,我们军训时是不能带的,主要是怕我们在熄灯后还有别的动静吧。
  
  一个迷你钱包:硬币随身带不方便,叮另当啷走路不好,随意得塞到迷你钱包里。
  
  零食:个人认为很有必要,但听要求而定。我们军训可以带,因为那边的人承认饭菜可能不合胃口,容易饿。一般来说那边有卖的。
  
  纸,笔:必带,随便写些东西还是有必要的,可能会要求你每天写稿子课外书,作业本:看情况而定,一般来说你没时间动这个。
  
  雨伞:防备往返路程以及军训之余下雨。
  
  五、最后提醒一、发下来的军训服装要先洗一下,一是夏天的衣服都是贴身穿的,清洗一下可以保证衣物的干净卫生,二是清洗后的衣服会柔软一些,穿在身上也会比较舒服。
  
  二、自身准备的衣物,如袜子、贴身衣裤最好以棉制为最佳,鞋里最好垫上软鞋垫,因为军训期间是需要长期站立的,这样做不会出现脚部酸、疼的情况。
  
  三、军训期间一定要注意个人卫生,衣服要勤洗勤换,保持干净,夏天容易出汗,衣物上就会有汗渍,这不但影响整体形象,自己穿着也会不舒服,容易滋生细菌,同学们最好每天都把穿戴的衣物、袜子、帽子清洗一下。
  
  四、军训是一件比较苦的事,所以这段时间大家要注意身体,补充体力。多吃一些肉类、蛋类食品,还要注意补充维生素;多吃蔬菜、水果补充糖和水分。有条件的可以晚上睡觉前喝一袋热牛奶,既补充营养,又能改善晚上的睡眠状况。
  
  五、要多注意休息,保证睡眠,中午的午休时间也要休息好,准备迎接下午的训练。如果在军训过程中感觉不适,不要硬撑,直接报告给教官,休息一下,千万不要因为不好意思就不说,这样造成的后果可能会更严重。
  
  六、注意多补充水分,以运动饮料,茶水,盐水最佳。最好不要喝冰的饮料。

编辑整理:武汉龙门尚学

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